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女儿最爱这道菜,做法简单,鲜美又补钙,五分钟出锅,我家常做
2019-11-01 16:53:08 点击数:1080
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小家庭有财富,特别是在当今社会,孩子不仅是家庭的管理者,也是每个人心中的宠儿。他们一点也不敢拖延生活和饮食。

幸运的是,家里的小宝宝非常无忧无虑,对食物也不挑剔。他吃所有的蔬菜、水果和肉,他的营养很均衡,体型也很好。这个家庭非常满意。

我女儿最喜欢的菜实际上是豆制品。我会每三到五次给她炒干豆子。这个方法非常简单。干豆子可以在五分钟内从锅里拿出来,和芹菜一起油炸。味道更美味。此外,经常吃也能补充钙。

这是芹菜炒豆腐的配方。马宝可以试试。它又轻又好吃,特别好吃。

配料:

一整棵芹菜、五颗干豆子、一勺新鲜酱油、一勺蚝油、三颗干辣椒、两只葱和三颗大蒜

烹饪步骤:

1.准备李金积天成的新鲜酱油和李金积蚝油。

2.将葱切成段,大蒜切成片,干辣椒切成段。

3.芹菜斜切,豆腐干切片。

4.趁热把油倒进锅里。加入葱蒜片和干辣椒翻炒至香味。

5.加入干豆子,翻炒至香味四溢。

6.加入芹菜,翻炒均匀。

7.加入李金积天成的新鲜酱油。

8.加入李金积蚝油。

9.加入一些开水,翻炒。

10.煎一两分钟后,汤会变少,火会熄灭。

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